photo V de V Sport

V de V Sport

Magny-Cours 58470

Du 19/04/2025 au 20/04/2025

Cette course de 6 heures réservée aux Véhicules Historiques de Compétition se déroulera les 19 et 20 avril sur le circuit de Magny-Cours. L’épreuve sera composée de : Deux séances d’essais privés de 45 minutes (samedi), une heure d’essais qualificatifs (samedi) et une course de 6 heures (dimanche). L’épreuve est accessible aux GT/Tourisme (jusqu’à 1990), Sport-Prototypes (jusqu’à 1976) et Sports 2000 (jusqu’à 1986), sans utilisation possible de pneus slicks. La règlementation sera identique à celle des 2 Tours d’Horloge et les équipages pourront être composés de 2, 3 ou 4 pilotes pour chacune des courses afin de pouvoir former la même équipe que lors de la grande course d’endurance de 24 heures en fin de saison. Cette année, trois plateaux viendront compléter le meeting : – l’ASAVE Racing 65 réservé aux GT, Tourisme et Sports bi-place moteur avant d’avant 66 (1 séance d’essais privés de 30 min, 1 séance d’essais qualificatifs de 30 min et 2 courses de 45 min) ; – l’ASAVE Racing 76 réservé aux GT et Tourisme de 1966 à 1976 (1 séance d’essais privés de 30 min, 1 séance d’essais qualificatifs de 30 min et 2 courses de 45 min) ; Toutes les informations sur asave.fr. – Le[...]

photo V de V Sport

V de V Sport

Manifestation culturelle

Magny-Cours 58470

Du 19/04/2025 au 20/04/2025

Cette course de 6 heures réservée aux Véhicules Historiques de Compétition se déroulera les 19 et 20 avril sur le circuit de Magny-Cours. L’épreuve sera composée de : Deux séances d’essais privés de 45 minutes (samedi), une heure d’essais qualificatifs (samedi) et une course de 6 heures (dimanche). L’épreuve est accessible aux GT/Tourisme (jusqu’à 1990), Sport-Prototypes (jusqu’à 1976) et Sports 2000 (jusqu’à 1986), sans utilisation possible de pneus slicks. La règlementation sera identique à celle des 2 Tours d’Horloge et les équipages pourront être composés de 2, 3 ou 4 pilotes pour chacune des courses afin de pouvoir former la même équipe que lors de la grande course d’endurance de 24 heures en fin de saison. Cette année, trois plateaux viendront compléter le meeting : – l’ASAVE Racing 65 réservé aux GT, Tourisme et Sports bi-place moteur avant d’avant 66 (1 séance d’essais privés de 30 min, 1 séance d’essais qualificatifs de 30 min et 2 courses de 45 min) ; – l’ASAVE Racing 76 réservé aux GT et Tourisme de 1966 à 1976 (1 séance d’essais privés de 30 min, 1 séance d’essais qualificatifs de 30 min et 2 courses de 45 min) ; Toutes les informations sur asave.fr. – Le[...]

photo Atelier : Lâcher prise

Atelier : Lâcher prise

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 19/04/2025

L’occasion de prendre un temps pour soi pour se détendre et lâcher prise. Une séance pour vous sentir mieux au quotidien et ainsi vous rapprocher de qui vous êtes vraiment, dans l’instant présent. C’est ainsi que vous pourrez développer votre intuition et vos facultés extrasensorielles qui ne sont que le prolongement de vos cinq sens. La séance se termine par de l’écriture inspirée et le tirage d’une carte d’un oracle afin d’avoir un message. Prendre un tapis de yoga, un plaid et de quoi écrire.

photo Kayak Fitness

Kayak Fitness

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 18/04/2025 au 28/12/2025

Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans). Les objectifs principaux du kayak fitness sont d’atteindre un certain niveau de bien-être et d’entretenir sa santé mais aussi de réduire les facteurs de risque de certaines maladies, de limiter la propagation d’une pathologie ou les risques de récidive et d’améliorer sa qualité de vie. Les séances de kayak fitness permettront l’apprentissage du kayak de mer et du kayak surf. Des séances d’endurance et des sorties en mer ou en eaux vives seront également mises en place. >Horaires : > Toute l’année: - Jeudi de 14h30 à 16h00 - Dimanche de 10h00 à 11h30 À partir du 1 er Avril 2025, la séance du jeudi passera le vendredi à 16h00. À partir de 17 ans. Durée :[...]

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Stages de voile Printemps

Stages de voile Printemps

Sports et loisirs

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 21/04/2025 au 02/05/2025

Il n'est pas obligatoire que les jeunes sachent nager, il suffit seulement qu'ils soient à l'aise dans l'eau. Organisation : Chaque stage se compose de cinq séances réparties du lundi au vendredi, de 14h à 17h. Il est également possible de proposer une formule avec trois séances par semaine. Activités : Les stages sont "multi-supports" afin de s'adapter à l'âge et au niveau des stagiaires. Les moniteurs adaptent les groupes, le matériel et leurs consignes pour permettre la progression de tous les stagiaires. Ils prennent également en compte la météo pour proposer des séances en Optimist, catamaran, bateau collectif, paddle, big paddle et kayak.

photo Enfants et animaux : connaître ses capacités

Enfants et animaux : connaître ses capacités

Animaux, Pour enfants, Sports équestres

Gonneville-sur-Mer 14510

Le 18/04/2025

Le matin est consacré à la découverte des animaux. Vaches, chevaux, chèvres, poules : qui sont-ils et comment vivent-ils ? Le goûter des animaux permettra à votre enfant d’en apprendre plus sur ces espèces. L'après-midi, une séance d'équicoaching adaptée aborde le thème de la confiance en ses capacités et permet à l'enfant de les explorer et de les révéler. Il renforce ainsi sa confiance en lui et apprend à oser prendre sa place. Dès 6 ans. Pique-nique à prévoir, goûter inclus.

photo Enfants et animaux : connaître ses capacités

Enfants et animaux : connaître ses capacités

Atelier, Manifestation culturelle, Animaux, Sports équestres, Pour enfants

GONNEVILLE-SUR-MER 14510

Le 18/04/2025

Le matin est consacré à la découverte des animaux. Vaches, chevaux, chèvres, poules : qui sont-ils et comment vivent-ils ? Le goûter des animaux permettra à votre enfant d’en apprendre plus sur ces espèces. L'après-midi, une séance d'équicoaching adaptée aborde le thème de la confiance en ses capacités et permet à l'enfant de les explorer et de les révéler. Il renforce ainsi sa confiance en lui et apprend à oser prendre sa place. Dès 6 ans. Pique-nique à prévoir, goûter inclus.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 18/04/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 20/04/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Sport adapté

Sport adapté

Conférence - Débat

Ornans 25290

Du 18/04/2025 au 27/06/2025

Des séances d'activité physique adaptée pour les patients en cours ou post-traitement d'un cancer sont proposées les vendredis de 10h à 12h, salle des Isles Basses à ORNANS. Sur inscription, au : 06 95 99 52 79. Les séances sont gratuites grâce au financement d'OncoDoubs, au soutien financier d'Ornans rose. La mise en place de cette activité est encadrée par l'Institut Régional Fédératif du Cancer (IRFC).

photo Initiation au stretching gratuite, 100% féminin

Initiation au stretching gratuite, 100% féminin

Sports de balle et de ballon

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 17/04/2025 au 24/04/2025

Séance d'initiation au stretching avec Noémie les jeudis soir de 20h30 à 21h15 : 6 séances de 45 minutes. Les séances sont gratuites, sur inscription, et réservées au public adulte féminin. Nous demandons un engagement sur toutes les séances. Attention, le nombre de places est limité !

photo Stage de Wingfoil

Stage de Wingfoil

Sports nautiques

Locquirec 29241

Du 07/04/2025 au 25/04/2025

L'Ecole de Voile de Locquirec vous propose une progression en trois temps, afin de bien dissocier chaque grande étape de l'apprentissage du wingfoil et d'acquérir des bases solides. Une séance de simulateur de vol, afin d'appréhender le vol en foil. Une séance maniement de l'aile Une séance assemblant foil et aile Le matériel mis à disposition est adaptable à chaque profil, afin de rendre l'expérience foil la plus agréable possible. 3 séances de 2h30 Matin ou après-midi (en fonction de la marée) 1ère journée le lundi Les autres séances sont choisis en accord avec le moniteur/ la monitrice en fonction de la météo. 3 personnes maximum A partir de 15 ans

photo Atelier modelage adultes

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 22/04/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 21/04/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Activités Vacances de Printemps Sports Nature Haute-Corrèze

Activités Vacances de Printemps Sports Nature Haute-Corrèze

Courses cyclistes, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Ussel 19200

Du 21/04/2025 au 02/05/2025

Sports Nature Haute-Corrèze vous propose différentes activités durant les vacances de Printemps; escalade, VTT, tir à l'arc et parc accrobranche. Activités proposées: - VTT : jeudi 24 et mercredi 30 avril de 14h à 16h. Lac de Ponty, dès 10 ans - Parc accrobranche : vendredi 25 avril et vendredi 2 mai, de 10h à 12h. dès 6 ans. Mestes - Escalade : ludni 21, mercredi 23, mardi 29 avril et jeudi 1er mai de 14h à 16h, dès 7 ans. Gymnase collège Voltaire - Tir à l'arc : mardi 22 et lundi 28 avril et de 14h à 16h , dès 7 ans. Château de la Diège Activités encadrées ; à la séance : 15 € /pers. Tarifs dégressifs si plusieurs séances. Sur réservation conseillée

photo Spiderman, moi & le reste du monde (Cie CARNA) // Saison Ah?

Spiderman, moi & le reste du monde (Cie CARNA) // Saison Ah?

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Spectacle, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre

Parthenay 79200

Le 18/04/2025

[Dernier spectacle de la Saison Ah?... avant le Festival Ah? : on termine en beauté avec la Compagnie CARNA] Après un travail immersif prolongé auprès d’enfants placés, Alexandre Blondel a décidé de créer un spectacle familial accessible à tous-tes, explorant la question de la différence face aux schémas familiaux traditionnels. Oscillant entre le réel et l’imaginaire, cette oeuvre présente la quête de 4 enfants placés en recherche de réparation. Usant des capacités extraordinaires des super-héros, ce spectacle met en lumière, avec poésie des thèmes fondamentaux liés à l'enfance. Une aventure chorégraphique touchante où l’amitié et la différence deviennent des armes de pouvoir et de transformation pour tenter de s’écrire une nouvelle histoire. Attention : Jauge limitée à 250 places. Si vous souhaitez assister à la séance scolaire de 14h, c'est possible en réservant par tél ou par mail.

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Stage de sauvetage côtier pour les jeunes

Stage de sauvetage côtier pour les jeunes

Sports et loisirs

Parentis-en-Born 40160

Du 22/04/2025 au 25/04/2025

Le service des sports de la Ville de Parentis-en-Born organise un stage de sauvetage côtier et de secourisme. C’est l’occasion de découvrir un sport ludique qui permet d’apprendre les gestes de premier secours, les techniques de sauvetage et les dangers liés aux plages. Pour participer à ces séances, il est obligatoire de savoir nager. Pour les 8/17 ans

photo So'Zen - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes (adultes)

So'Zen - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes (adultes)

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 23/04/2025

SO'Zen Côte d'Opale propose un cours de yoga postural adultes en mini-groupe de 4 personnes. A Saint-Martin-Boulogne (quartier Bad'huit) les mercredis de 11h à 12h15. Tarif : 15€/séance découverte Inscription et renseignements au 0601902394 ou www.asso-sozen.com mail: sozen.cotedopale@gmail.com

photo Running crossfit & mojito

Running crossfit & mojito

Manifestation culturelle

Mundolsheim 67450

Le 26/04/2025

Une salle de sport, et deux comédiens qui interprètent plusieurs personnages... c'est Running Crossfit & Mojito ! Entre l’incompréhension des termes anglo-saxons, des nouveaux concepts sportifs, des différents muscles à travailler et autres boissons protéinées, attention, ça va transpirer sévère ! Comment les coachs sportifs s’adaptent-ils à chaque situation ? Est-ce mieux de faire sa séance de sport seul·e ou en couple ? Est-ce que le gainage est vraiment important ? Parce que l’apéro passe toujours mieux après une bonne séance de sport, venez découvrir cette comédie sportive qui musclera vos zygomatiques !

photo Atelier modelage adultes

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 24/04/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

photo Zoom sur les courts-métrages de la Résidence d’écriture WarshatAflam Aflam 2025 - séance spéciale

Zoom sur les courts-métrages de la Résidence d’écriture WarshatAflam Aflam 2025 - séance spéciale

Cinéma, Sports de balle et de ballon

Marseille 13000

Le 26/04/2025

Quatre courts-métrages au programme de cette nouvelle séance ! - "Trace ta route" De Romuald Rodrigues Andrade (Fiction – 20 min – 2019 – France) Avec : Amine Guedja, Idir Azougli, Karim Medjahed, Mourad Tahar Boussatha. Cédric, jeune noir de 18 ans rêve de partir à Londres avec son ami, Farès qui a du mal à échapper aux tentations du quartier. Face à des provocations racistes, leur amitié va être mise à mal. En présence du réalisateur. - "Tassaloul" De Imene Salah (Documentaire – 26 min – 2023 – Algérie) L’Olympia d’Alger, une salle de cinéma centenaire où les matchs de football ont peu à peu remplacé les films qui ont fait sa gloire jadis. Tassaloul raconte le quotidien de ce lieu et des personnes qui le fréquentent. - "2006" De Gabriella Choueifaty (Fiction – 23 min – 2024 – France, Liban) Avec Jil Moukarzel, Manal Issa, Maria Doueihi Tandis que la guerre de 2006 fait rage au Liban, Sariah (13 ans), sa grande sœur et sa mère tentent de mener une vie en apparence normale, confinées dans leur maison de montagne qui surplombe Beyrouth. Alors que le temps semble suspendu, chacune tente à sa manière de s’échapper de ce lieu isolé, ce qui ne tarde pas[...]

photo Séance cinéma : Cheval de Guerre

Séance cinéma : Cheval de Guerre

Sports équestres, Cinéma, Histoire - Civilisation

Auxi-le-Château 62390

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

A l'occasion de l'exposition départemantale "Une guerre sans clichés" De la magnifique campagne anglaise aux contrées d’une Europe plongée en pleine Première Guerre Mondiale, "Cheval de guerre" raconte l’amitié exceptionnelle qui unit un jeune homme, Albert, et le cheval qu’il a dressé, Joey. Séparés aux premières heures du conflit, l’histoire suit l’extraordinaire périple du cheval alors que de son côté Albert va tout faire pour le retrouver. Joey, animal hors du commun, va changer la vie de tous ceux dont il croisera la route : soldats de la cavalerie britannique, combattants allemands, et même un fermier français et sa petite-fille… De Steven Spielberg

photo Activités Vacances de Printemps Sports Nature Haute-Corrèze

Activités Vacances de Printemps Sports Nature Haute-Corrèze

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Ussel 19200

Le 02/05/2025

Sports Nature Haute-Corrèze vous propose différentes activités durant les vacances de Printemps; escalade, VTT, tir à l'arc et parc accrobranche. Activités proposées: - VTT : jeudi 24 et mercredi 30 avril de 14h à 16h. Lac de Ponty, dès 10 ans - Parc accrobranche : vendredi 25 avril et vendredi 2 mai, de 10h à 12h. dès 6 ans. Mestes - Escalade : ludni 21, mercredi 23, mardi 29 avril et jeudi 1er mai de 14h à 16h, dès 7 ans. Gymnase collège Voltaire - Tir à l'arc : mardi 22 et lundi 28 avril et de 14h à 16h , dès 7 ans. Château de la Diège Activités encadrées ; à la séance : 15 € /pers. Tarifs dégressifs si plusieurs séances. Sur réservation conseillée

photo Stage de char à voile

Stage de char à voile

Manifestation culturelle

Fréhel 22240

Du 22/04/2025 au 25/04/2025

Les chars (prêts à votre arrivée) vont vous permettrent de découvrir les joies du pilotage sur des circuits progressifs. Un moniteur sera présent avec vous dès le début de la séance pour le briefing et le règlage des supports. Des conseils vous seront donnés au fur et à mesure de la session pour acquérir une bonne progression et un plaisir de rouler. à partir de 8 ans Équipement obligatoire : Chaussures fermées, port de casque (fourni). Équipement conseillé : Coupe-vent, gants, lunettes de soleil, tenue de sport. Inscription en ligne.

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Rand'Ô Nature et Vitalité

Rand'Ô Nature et Vitalité

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Saint-Junien 87200

Le 27/04/2025

Rand'ô Nature et Vitalité – Partez pour une aventure nature avec Les Petites Abeilles ! Rejoignez-nous le dimanche 27 avril 2025 à 10h pour une randonnée bien-être au cœur de la nature ! Au programme : 8,7 km de marche au rythme de la nature Initiation possible à la marche nordique Pauses gourmandes et saines pour se ressourcer Repas final équilibré et savoureux Séance de stretching en plein air pour une récupération en douceur Une bulle de bien-être pour allier plaisir, nature et convivialité. Départ : Salle des fêtes du Mas à Saint Junien. Ouvert à tous, niveau accessible. Places limitées, réservez vite (avant le 15 avril) !

photo SÉANCE MARCHE NORDIQUE

SÉANCE MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Bien-être

Touille 31260

Le 01/05/2025

Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les batôns et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel.

photo Châteaux en fête - Séance découverte de yoga avec Joane Dachary

Châteaux en fête - Séance découverte de yoga avec Joane Dachary

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Amand-de-Coly 24290

Le 03/05/2025

Une séance toute en douceur afin de retrouver le calme en soi, de délier les tentions accumulées et de fortifier en profondeur son corps + Relaxation sonore guidée au son du bol. Ouvert à tous à partir de 14 ans. Amener tapis, coussin et plaid si vous avez sinon merci de le préciser (07.84.71.32.60). Cette animation est prévue en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Sans réservation obligatoire. Renseignements par téléphone.